当我的丈夫,克里斯和我在20多岁时结婚时,我们没有很多钱。我们也没有很多理由担心金钱。这是我们两个拥有一个小杂货票据的廉价公寓。

当我们开始认真考虑越来越多的家庭,这是金融焦虑悄悄的。我们希望买一个家,试图同时怀孕。然后克里斯被解雇了。

那是我们意识到任何事情的时刻可能会在一天内变化。

幸运的是,在克里斯再次雇用之前,这并不久。一年后,我们正在向我们的计划购买房屋,我在第一次怀孕的第二个三个月。然而,在此期间,我们开始强调我们的财务状况。我常常在夜间醒来想知道我们如何管理我们是如何管理的,如果我们其中一个人失去了我们的工作或意外和昂贵的东西出现了。和我的丈夫?即使是我们计划的东西,他也变得担心花钱。

七年后,很多已经改变了。我们的职业和收入已经成长。我们现在有三个孩子和更多的费用,但我们在我们的财务方面很舒服。

我假设时间会抹去我们旧的习惯来强调资金,但这并不是如此。所以而不是在压力,克里斯和我一直努力打破这种古老和不必要的习惯。这是我们如何学习放弃财务压力。

我们练习感激

我们正在进行的第一个做法之一可能看起来不相关,但它确实有效地帮助了。我们正在努力练习感激之情 - 特别是当我们强调时。这通常意味着将费用重新恢复为我们家庭的机会。

例如,当我们的杂货票据在结账通道中交叉一定的阈值时,我曾经曾经担心过很多担忧。我仍然觉得现在恐慌,即使这个数字对于我们的预算不再有问题。现在,而不是强调,我正在向自己努力,我的孩子和我的丈夫有多感激,我有我们需要喂养我们的家庭所需的东西。

我们为我们的未来规划

之前,我们担心未来,因为我们没有资源创建紧急基金或加强我们的退休储蓄。现在,我们已经提出了三个月的收入来储蓄,并继续增加该月。我们还改变了我们如何退休,增加我们的月度贡献。

虽然当您为未来储存时,但感觉就像没有“足够的”,但知道我们正在努力实现这两种思想。我们互相提醒,当忧虑爬进我们的日常对话时。

担心金钱没有帮助我们的家人 - 在确保安全的财务计划方面有信心。

我们面临着压力的头脑

最后,我正在学习认识到我的担忧不是真正的现实,而是一些对金融未知的恐惧。我将在床上放下令人担忧。然后我对我们确实节省的现实纠正了这一问题,或者我们确实拥有爱我们的家庭,并在紧急情况下关心我们 - 然后我试图继续前进。

有些夜晚这意味着我能够回到床上,睡着了,而其他夜晚我拔出一本书来分散自己,直到我又累了。克里斯现在知道,花费不是一件坏事,我们可以负担得起我们的钱,而不是仅仅为未来储蓄。

对于许多人来说,像克里斯和我一样,担心金钱不仅仅是个性;这是一种习惯,它被父母和父母在那之前传递。对我们来说,学习生活的生活从无求焦虑,重要的是。我们不仅要享受我们的生活和应对感激之情,还希望为自己的孩子设置一个更健康的榜样。毕竟,担心金钱并没有帮助我们的家庭 - 在安全的财务计划方面有信心。

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